RePairs Aidants Avril-Mai-Juin

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De nouveaux ateliers pour les aidants : allégez votre stress !

Les ateliers en visio RePairs Aidants du moment portent sur l’allègement du stress pour les parents, conjoints, enfants, fratrie ou proches qui accompagnent une personne en situation de handicap.

 

3 nouveaux ateliers sont ouverts à l’inscription :

  • Jeudi 30 mars, de 14h à 16h : Réguler le stress,  Développement personnel àJe m’inscris
  • Samedi 8 avril, de 10h à 12h : A l’écoute des signaux du corps,  Séance de yoga à Je m’inscris
  • Lundi 17 avril, de 14h à 16h : Eviter l’épuisement,  Développement personnel àJe m’inscris
  • Mercredi 26 avril, de 14h à 16h : Se recharger,  Pratiques corporelles : astuces de naturopathie et de respiration à je m’inscris
  • Samedi 6 mai, de 10h à 12h : Autour de l’univers des sollicitations,  Atelier d’art thérapie Je m’inscris
  • Jeudi 11 mai, de 14h à 16h : La notion de lâcher-prise,  Développement personnel Je m’inscris
  • Vendredi 19 mai, de 17h à 18h30 : De la douceur,  Voyage sonore Je m’inscris
  • Mardi 30 mai, de 14h à 16h : Valoriser ses forces et ses ressources,  Atelier d’écriture
  • Jeudi 8 juin, de 14h à 16h : Danser ses potentiels,  Danse
  • Jeudi 15 juin, de 14h à 16h : Bilan et carte mentale, Clôture 

 

  • Durée des ateliers : 2h
  • Format : visioconférence

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